Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием, Джастин и Эрика Сонненбург

0грн.

Нет в наличии

Артикул: y76 Категория:

Описание

Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием

Автор: Джастин и Эрика Сонненбург
Кол-во страниц:256
Формат: 175х250 мм
Обложка: твердая
Язык: русский
ISBN 978-5-00117-564-3

Описание:

Специалисты из медицинской школы Стэнфорда рассказывают о влиянии микрофлоры на наше здоровье, самочувствие и вес.

Микробы живут на Земле миллиарды лет. На одной нашей руке их больше, чем людей на земле. Когда-то они искали в человеке пищу и убежище, но в процессе эволюции стали частью нашего метаболизма. Сотрудники медицинской школы Стэнфордского университета расскажут, как эта древняя и чрезвычайно живучая микроскопическая сущность влияет на многие аспекты нашей жизни.

Вы узнаете:

— какие микробы живут в кишечнике;

— как микрофлора меняется от рождения до старости;

— почему важны естественные роды;

— чем кормить микробов (и зачем);

— как связаны мозг и кишечник;

— в чем польза пробиотиков и как их выбрать

и многое другое.

В книге вы найдете результаты научных исследований, исторические факты, забавные случаи и серьезные рекомендации. А также меню, созданное с учетом потребностей нашей микрофлоры.

Для кого эта книга

Для родителей и будущих родителей.

Для всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье близких.

Для тех, кто хочет больше узнать о взаимосвязи микрофлоры и состояния здоровья.

Для всех, кто любит нонфикшен на медицинские темы.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием, Джастин и Эрика Сонненбург”